Süsswaren - FERRERO

Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.353 kJ

Eiweiß 6,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 40 % kcal

Fett 34,7 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 55.7 %

Nährwerte von Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g

Wie viele Kalorien hat Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g?

100 g Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g enthalten 562 kcal (2.353 kJ).

Welche Nährwerte hat Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 34,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ferrero Giotto Momenti Belgischer Spekulatius 4er, 154,8g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

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