Süsswaren - Ferrero
Ferrero Duplo - Chocnut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
590kcal
2.469 kJ
Brennwertverteilung von Ferrero Duplo - Chocnut
Nährwerte von Ferrero Duplo - Chocnut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 589,6 kcal2.469,0 kJ |
| Eiweiß | 7,4 g |
| Kohlenhydrate | 50,9 g |
| davon Zucker | 41,9 g |
| Fett | 39,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,1 g |
| Salz | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ferrero Duplo - Chocnut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ferrero Duplo - Chocnut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 590 kcal aus 100 g Ferrero Duplo - Chocnut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 158 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 629 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ferrero Duplo - Chocnut
Wie viele Kalorien hat Ferrero Duplo - Chocnut?
100 g Ferrero Duplo - Chocnut enthalten 590 kcal (2.469 kJ).
Welche Nährwerte hat Ferrero Duplo - Chocnut?
Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 50,9 g Kohlenhydrate und 39,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Duplo - Chocnut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Duplo - Chocnut rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ferrero Duplo - Chocnut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 590 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 629 Minuten Krafttraining.



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