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Süsswaren - Ferrero MMXIII, Frankfurt

Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

598kcal

2.505 kJ

Eiweiß 8,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 44,4 g 30 % kcal
Fett 42,7 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 29.9 % Fett: 64.6 %

Nährwerte von Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 598,4 kcal2.505,0 kJ
Eiweiß 8,2 g
Kohlenhydrate 44,4 g
davon Zucker 39,9 g
Fett 42,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 14,1 g
Salz 0,20 g
Ballaststoffe 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 598 kcal aus 100 g Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 160 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 638 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g

Wie viele Kalorien hat Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g?

100 g Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g enthalten 598 kcal (2.505 kJ).

Welche Nährwerte hat Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 44,4 g Kohlenhydrate und 42,7 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ferrero Die Besten Nuss Edition 253 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 598 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 638 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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