Süsswaren - Erasmi & Carstens

Feinster Schichtnougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

604kcal

2.529 kJ

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 28 % kcal

Fett 45,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Feinster Schichtnougat

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 67.5 %

Nährwerte von Feinster Schichtnougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinster Schichtnougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Feinster Schichtnougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 604 kcal aus 100 g Feinster Schichtnougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinster Schichtnougat

Wie viele Kalorien hat Feinster Schichtnougat?

100 g Feinster Schichtnougat enthalten 604 kcal (2.529 kJ).

Welche Nährwerte hat Feinster Schichtnougat?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinster Schichtnougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinster Schichtnougat rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feinster Schichtnougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 604 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 644 Minuten Krafttraining.

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