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Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
110kcal
461 kJ · 1 Portion: 110 kcal
Brennwertverteilung von Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille
Nährwerte von Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 110,0 kcal461,0 kJ | 110,0 kcal461,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 12,5 g | 12,5 g |
| davon Zucker | 10,6 g | 10,6 g |
| Fett | 6,0 g | 6,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 g | 5,1 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Portion Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 117 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille
Wie viele Kalorien hat Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille?
100 ml Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 110 kcal.
Welche Nährwerte hat Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.



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