Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Gut & Günstig

Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

110kcal

461 kJ · 1 Portion: 110 kcal

Eiweiß 1,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 12,5 g 45 % kcal
Fett 6,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 49.1 %

Nährwerte von Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (100 ml)
Brennwert 110,0 kcal461,0 kJ 110,0 kcal461,0 kJ
Eiweiß 1,5 g 1,5 g
Kohlenhydrate 12,5 g 12,5 g
davon Zucker 10,6 g 10,6 g
Fett 6,0 g 6,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,1 g 5,1 g
Salz 0,10 g 0,10 g
Ballaststoffe 0,3 g 0,3 g
Broteinheiten 1,0 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Portion Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 117 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille

Wie viele Kalorien hat Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille?

100 ml Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Feines Eis, Vanille, mit Bourbon-Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige