Süsswaren - Moser Roth

Feine Ostereier, Knusper Nugat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ · 1 Stück: 84 kcal

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 58,3 g 43 % kcal

Fett 30,9 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Ostereier, Knusper Nugat

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 43.0 % Fett: 51.3 %

Nährwerte von Feine Ostereier, Knusper Nugat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Ostereier, Knusper Nugat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Feine Ostereier, Knusper Nugat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Stück Feine Ostereier, Knusper Nugat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Ostereier, Knusper Nugat

Wie viele Kalorien hat Feine Ostereier, Knusper Nugat?

100 g Feine Ostereier, Knusper Nugat enthalten 550 kcal (2.303 kJ). Eine Portion (1 Stück, 15.3 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Feine Ostereier, Knusper Nugat?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 58,3 g Kohlenhydrate und 30,9 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Ostereier, Knusper Nugat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Ostereier, Knusper Nugat rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Feine Ostereier, Knusper Nugat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren