Süsswaren - Fazer Confectionary, Finnland

Fazer Salmiakki - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

479kcal

2.005 kJ

Eiweiß 6,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 50 % kcal

Fett 23,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Fazer Salmiakki

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 44.9 %

Nährwerte von Fazer Salmiakki im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fazer Salmiakki je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Fazer Salmiakki abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 479 kcal aus 100 g Fazer Salmiakki wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fazer Salmiakki

Wie viele Kalorien hat Fazer Salmiakki?

100 g Fazer Salmiakki enthalten 479 kcal (2.005 kJ).

Welche Nährwerte hat Fazer Salmiakki?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fazer Salmiakki?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fazer Salmiakki rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fazer Salmiakki zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 479 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 511 Minuten Krafttraining.

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