Süsswaren -
Farmer Crunchy Natural - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
447kcal
1.870 kJ
Brennwertverteilung von Farmer Crunchy Natural
Nährwerte von Farmer Crunchy Natural im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 446,6 kcal1.870,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g |
| davon Zucker | 30,0 g |
| Fett | 18,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,0 g |
| Salz | 0,40 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Farmer Crunchy Natural je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Farmer Crunchy Natural abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Farmer Crunchy Natural wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 119 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 476 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Farmer Crunchy Natural
Wie viele Kalorien hat Farmer Crunchy Natural?
100 g Farmer Crunchy Natural enthalten 447 kcal (1.870 kJ).
Welche Nährwerte hat Farmer Crunchy Natural?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer Crunchy Natural?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer Crunchy Natural rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Farmer Crunchy Natural zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.