Süsswaren - Wrigley
Extra Professional Mints - Classic Mint - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
238kcal
997 kJ · 1 Stück: 2 kcal
Brennwertverteilung von Extra Professional Mints - Classic Mint
Nährwerte von Extra Professional Mints - Classic Mint im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (1 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 238,1 kcal997,0 kJ | 2,4 kcal10,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 96,7 g | 1,0 g |
| Fett | 0,8 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 8,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Extra Professional Mints - Classic Mint je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Extra Professional Mints - Classic Mint abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Stück Extra Professional Mints - Classic Mint wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 3 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Extra Professional Mints - Classic Mint
Wie viele Kalorien hat Extra Professional Mints - Classic Mint?
100 g Extra Professional Mints - Classic Mint enthalten 238 kcal (997 kJ). Eine Portion (1 Stück, 1 g) kommt auf 2 kcal.
Welche Nährwerte hat Extra Professional Mints - Classic Mint?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 96,7 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra Professional Mints - Classic Mint?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra Professional Mints - Classic Mint rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Extra Professional Mints - Classic Mint zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.



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