Süsswaren - Sarotti
Eszet Schnitten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
532kcal
2.227 kJ
Brennwertverteilung von Eszet Schnitten
Nährwerte von Eszet Schnitten im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 532,0 kcal2.227,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 57,6 g |
| davon Zucker | 56,4 g |
| Fett | 30,2 g |
Mineralien
| Natrium | 0.13 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eszet Schnitten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Eszet Schnitten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 532 kcal aus 100 g Eszet Schnitten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 142 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 567 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eszet Schnitten
Wie viele Kalorien hat Eszet Schnitten?
100 g Eszet Schnitten enthalten 532 kcal (2.227 kJ).
Welche Nährwerte hat Eszet Schnitten?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 57,6 g Kohlenhydrate und 30,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eszet Schnitten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eszet Schnitten rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eszet Schnitten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 532 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 567 Minuten Krafttraining.



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