Süsswaren - Ültje

Erdnusscreme ültje - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

664kcal

2.780 kJ

Eiweiß 17,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 10 % kcal

Fett 58,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnusscreme ültje

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 79.3 %

Nährwerte von Erdnusscreme ültje im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnusscreme ültje je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Erdnusscreme ültje abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 664 kcal aus 100 g Erdnusscreme ültje wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnusscreme ültje

Wie viele Kalorien hat Erdnusscreme ültje?

100 g Erdnusscreme ültje enthalten 664 kcal (2.780 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdnusscreme ültje?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 58,0 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnusscreme ültje?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnusscreme ültje rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdnusscreme ültje zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 664 kcal etwa 177 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 708 Minuten Krafttraining.

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