Süsswaren - Aldi
Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
631kcal
2.642 kJ
Brennwertverteilung von Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch)
Nährwerte von Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 631,0 kcal2.642,0 kJ |
| Eiweiß | 26,2 g |
| Kohlenhydrate | 13,7 g |
| davon Zucker | 10,1 g |
| Fett | 51,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 631 kcal aus 100 g Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 169 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 673 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch)
Wie viele Kalorien hat Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch)?
100 g Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch) enthalten 631 kcal (2.642 kJ).
Welche Nährwerte hat Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch)?
Je 100 g: 26,2 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydrate und 51,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch) rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdnunsscreme Aldi (amerikanisch) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 631 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 673 Minuten Krafttraining.



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