Süsswaren -

Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.298 kJ

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 41 % kcal

Fett 33,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 54.6 %

Nährwerte von Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 100 g Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt

Wie viele Kalorien hat Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt?

100 g Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt enthalten 549 kcal (2.298 kJ).

Welche Nährwerte hat Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erasmi & Carstens Danke Dass Es Dich Gibt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 585 Minuten Krafttraining.

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