Süsswaren - Sondey

Envitas Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.023 kJ · 1 Portion: 244 kcal

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 65,5 g 55 % kcal

Fett 20,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Envitas Kakao

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 38.9 %

Nährwerte von Envitas Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Envitas Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Envitas Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 1 Portion Envitas Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Envitas Kakao

Wie viele Kalorien hat Envitas Kakao?

100 g Envitas Kakao enthalten 483 kcal (2.023 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50.6 g) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat Envitas Kakao?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 65,5 g Kohlenhydrate und 20,5 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Envitas Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Envitas Kakao rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Envitas Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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