Süsswaren - Rossmann

enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

567kcal

2.375 kJ

Eiweiß 11,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 40,8 g 29 % kcal

Fett 39,6 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 63.1 %

Nährwerte von enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 567 kcal aus 100 g enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne

Wie viele Kalorien hat enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne?

100 g enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne enthalten 567 kcal (2.375 kJ).

Welche Nährwerte hat enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 40,8 g Kohlenhydrate und 39,6 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g enerBio Bio Joghurt-Schoko-Cashewkerne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 567 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 605 Minuten Krafttraining.

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