Süsswaren - Dr.C.Soldan GmbH
Em-eukal minis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
236kcal
989 kJ
Brennwertverteilung von Em-eukal minis
Nährwerte von Em-eukal minis im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 236,2 kcal989,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 96,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Em-eukal minis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Em-eukal minis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g Em-eukal minis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 252 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Em-eukal minis
Wie viele Kalorien hat Em-eukal minis?
100 g Em-eukal minis enthalten 236 kcal (989 kJ).
Welche Nährwerte hat Em-eukal minis?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Em-eukal minis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Em-eukal minis rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Em-eukal minis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.



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