Süsswaren - Dr. C. Soldan
Em-eukal klassisch, das Original - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
235kcal
982 kJ · 1 Bonbon: 23 kcal
Brennwertverteilung von Em-eukal klassisch, das Original
Nährwerte von Em-eukal klassisch, das Original im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Bonbon (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 234,5 kcal982,0 kJ | 23,5 kcal98,2 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 98,0 g | 9,8 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 8,1 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Em-eukal klassisch, das Original je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Bonbon Em-eukal klassisch, das Original abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 1 Bonbon Em-eukal klassisch, das Original wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 25 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Em-eukal klassisch, das Original
Wie viele Kalorien hat Em-eukal klassisch, das Original?
100 g Em-eukal klassisch, das Original enthalten 235 kcal (982 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 10 g) kommt auf 23 kcal.
Welche Nährwerte hat Em-eukal klassisch, das Original?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 98,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Em-eukal klassisch, das Original?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Em-eukal klassisch, das Original rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Em-eukal klassisch, das Original zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.



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