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Süsswaren - Dr. C. Soldan

Em-eukal klassisch, das Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

982 kJ · 1 Bonbon: 23 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 98,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Em-eukal klassisch, das Original

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Em-eukal klassisch, das Original im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Bonbon (10 g)
Brennwert 234,5 kcal982,0 kJ 23,5 kcal98,2 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 98,0 g 9,8 g
davon Zucker 0,5 g 0,1 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 8,1 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Em-eukal klassisch, das Original je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bonbon Em-eukal klassisch, das Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 1 Bonbon Em-eukal klassisch, das Original wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 25 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Em-eukal klassisch, das Original

Wie viele Kalorien hat Em-eukal klassisch, das Original?

100 g Em-eukal klassisch, das Original enthalten 235 kcal (982 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 10 g) kommt auf 23 kcal.

Welche Nährwerte hat Em-eukal klassisch, das Original?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 98,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Em-eukal klassisch, das Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Em-eukal klassisch, das Original rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Em-eukal klassisch, das Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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