Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Dr. C. Soldan

Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.469 kJ · 1 Packung: 316 kcal

Eiweiß 6,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 79,0 g 93 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 92.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (90 g)
Brennwert 350,8 kcal1.469,0 kJ 315,7 kcal1.322,1 kJ
Eiweiß 6,4 g 5,8 g
Kohlenhydrate 79,0 g 71,1 g
davon Zucker 66,0 g 59,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 6,6 g 5,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 1 Packung Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 84 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 337 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange

Wie viele Kalorien hat Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange?

100 g Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange enthalten 351 kcal (1.469 kJ). Eine Portion (1 Packung, 90 g) kommt auf 316 kcal.

Welche Nährwerte hat Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 66,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Em-eukal Gummidrops, Ingwer-Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige