Süsswaren - Champ

Eiweißriegel Champ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.331 kJ · Riegel: 143 kcal

Eiweiß 45,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 33 % kcal

Fett 6,8 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweißriegel Champ

Eiweiß: 49.8 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 16.9 %

Nährwerte von Eiweißriegel Champ im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweißriegel Champ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Eiweißriegel Champ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus Riegel Eiweißriegel Champ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweißriegel Champ

Wie viele Kalorien hat Eiweißriegel Champ?

100 g Eiweißriegel Champ enthalten 318 kcal (1.331 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiweißriegel Champ?

Je 100 g: 45,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweißriegel Champ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweißriegel Champ rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Eiweißriegel Champ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren