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Süsswaren - Eisdiele
Eiswaffel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Waffel (5 g) |
| Brennwert: |
20,0 kcal / 84,0 kJ |
1,0 kcal / 4,2 kJ |
| Eiweiß: |
0,2 g |
0,0 g |
| Kohlenhydrate: |
4,8 g |
0,2 g |
| Fett: |
0,2 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eiswaffel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eiswaffel
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| Eiweiß: |
3.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
88.1 % der Kalorien |
| Fett: |
8.3 % der Kalorien |
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Eiswaffel im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
| Brennwert: |
20 kcal
0  8.288 kcal
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| Eiweiß: |
0.2 g
0  88 g
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| Kohlenhydrate: |
4.8 g
0  891 g
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| Fett: |
0.2 g
0  115 g
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- Eiswaffel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Liaa |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiswaffel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiswaffel tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Eiswaffel tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiswaffel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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