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Süsswaren - Langnese

Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo - Kalorien und Nährwerte

Eis Romeo & Julia

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ

Eiweiß 2,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 31,0 g 63 % kcal
Fett 7,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 62.9 % Fett: 32.0 %

Nährwerte von Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 120,0 kcal502,0 kJ
Eiweiß 2,5 g
Kohlenhydrate 31,0 g
Fett 7,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 128 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo

Wie viele Kalorien hat Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo?

100 g Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo enthalten 120 kcal (502 kJ).

Welche Nährwerte hat Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eis Romeo & Julia Langnese Cremisimo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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