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Süsswaren - Spar
Eierwaffeln - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (42 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 468,5 kcal / 1.962,0 kJ | 196,8 kcal / 824,0 kJ |
| Eiweiß: | 8,1 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate: | 50,0 g | 21,0 g |
| davon Zucker: | 33,0 g | 13,9 g |
| Fett: | 26,0 g | 10,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 13,0 g | 5,5 g |
| Salz: | 1,80 g | 0,76 g |
| Ballaststoffe: | 2,3 g | 1,0 g |
| Broteinheiten: | 4,2 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eierwaffeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eierwaffeln
|
Eierwaffeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
| Brennwert: |
468.5 kcal 0   8.288 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.1 g 0 88 g
|
| Kohlenhydrate: |
50 g 0 891 g
|
| Fett: |
26 g 0 115 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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