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Süsswaren - Eichetti

Eichetti - Happy Crispy Cups - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

542kcal

2.268 kJ · 1 Stück: 54 kcal

Eiweiß 2,9 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 61,0 g 45 % kcal
Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Eichetti - Happy Crispy Cups

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 53.0 %

Nährwerte von Eichetti - Happy Crispy Cups im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (10 g)
Brennwert 541,8 kcal2.268,0 kJ 54,2 kcal226,8 kJ
Eiweiß 2,9 g 0,3 g
Kohlenhydrate 61,0 g 6,1 g
davon Zucker 54,0 g 5,4 g
Fett 32,0 g 3,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 28,0 g 2,8 g
Salz 0,20 g 0,02 g
Broteinheiten 5,1 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eichetti - Happy Crispy Cups je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Eichetti - Happy Crispy Cups abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Stück Eichetti - Happy Crispy Cups wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 58 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eichetti - Happy Crispy Cups

Wie viele Kalorien hat Eichetti - Happy Crispy Cups?

100 g Eichetti - Happy Crispy Cups enthalten 542 kcal (2.268 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Eichetti - Happy Crispy Cups?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eichetti - Happy Crispy Cups?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eichetti - Happy Crispy Cups rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Eichetti - Happy Crispy Cups zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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