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Edelnougat Baumstamm, nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ · 1 Riegel: 553 kcal

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 55,9 g 41 % kcal

Fett 33,4 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Edelnougat Baumstamm, nougat

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 54.9 %

Nährwerte von Edelnougat Baumstamm, nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelnougat Baumstamm, nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Edelnougat Baumstamm, nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 1 Riegel Edelnougat Baumstamm, nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelnougat Baumstamm, nougat

Wie viele Kalorien hat Edelnougat Baumstamm, nougat?

100 g Edelnougat Baumstamm, nougat enthalten 553 kcal (2.315 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 100 g) kommt auf 553 kcal.

Welche Nährwerte hat Edelnougat Baumstamm, nougat?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 55,9 g Kohlenhydrate und 33,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelnougat Baumstamm, nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelnougat Baumstamm, nougat rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Edelnougat Baumstamm, nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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