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Edelmarzipan Stollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 4,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 57 % kcal

Fett 17,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Edelmarzipan Stollen

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 57.3 % Fett: 38.5 %

Nährwerte von Edelmarzipan Stollen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelmarzipan Stollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Edelmarzipan Stollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Edelmarzipan Stollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelmarzipan Stollen

Wie viele Kalorien hat Edelmarzipan Stollen?

100 g Edelmarzipan Stollen enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Edelmarzipan Stollen?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelmarzipan Stollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelmarzipan Stollen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edelmarzipan Stollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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