Süsswaren - Schluckwerder

Edelmarzipan, mit Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

436kcal

1.825 kJ · 1 Stück: 131 kcal

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 55 % kcal

Fett 19,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Edelmarzipan, mit Kirsche

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 40.3 %

Nährwerte von Edelmarzipan, mit Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelmarzipan, mit Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Edelmarzipan, mit Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 1 Stück Edelmarzipan, mit Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelmarzipan, mit Kirsche

Wie viele Kalorien hat Edelmarzipan, mit Kirsche?

100 g Edelmarzipan, mit Kirsche enthalten 436 kcal (1.825 kJ). Eine Portion (1 Stück, 30 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Edelmarzipan, mit Kirsche?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelmarzipan, mit Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelmarzipan, mit Kirsche rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Edelmarzipan, mit Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren