Süsswaren - J. D. Gross (LIDL)

Edel Zartbitter Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Edelcacao Schokolade

Brennwert je 100 g

564kcal

2.361 kJ · 1 Riegel: 234 kcal

Eiweiß 4,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 45,2 g 33 % kcal

Fett 39,2 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Edel Zartbitter Schokolade

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 64.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel Zartbitter Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edel Zartbitter Schokolade im Detail

Mineralien

1 Riegel Edel Zartbitter Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 1 Riegel Edel Zartbitter Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel Zartbitter Schokolade

Wie viele Kalorien hat Edel Zartbitter Schokolade?

100 g Edel Zartbitter Schokolade enthalten 564 kcal (2.361 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 41.5 g) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat Edel Zartbitter Schokolade?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 45,2 g Kohlenhydrate und 39,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Zartbitter Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Zartbitter Schokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Edel Zartbitter Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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