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Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

521kcal

2.181 kJ · 1 Baum-Stamm: 521 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,9 g 44 % kcal

Fett 28,9 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 50.6 %

Nährwerte von Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Baum-Stamm Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 1 Baum-Stamm Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm

Wie viele Kalorien hat Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm?

100 g Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm enthalten 521 kcal (2.181 kJ). Eine Portion (1 Baum-Stamm, 100 g) kommt auf 521 kcal.

Welche Nährwerte hat Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 56,9 g Kohlenhydrate und 28,9 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Baum-Stamm Edel Nugat Marzipan Baum-Stamm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.

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