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Duplo schokoriegel - Kalorien und Nährwerte

Schokoriegel

Brennwert je 100 g

552kcal

2.311 kJ · Riegel: 100 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 41 % kcal

Fett 33,1 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Duplo schokoriegel

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 40.9 % Fett: 54.5 %

Nährwerte von Duplo schokoriegel im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Duplo schokoriegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Duplo schokoriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus Riegel Duplo schokoriegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Duplo schokoriegel

Wie viele Kalorien hat Duplo schokoriegel?

100 g Duplo schokoriegel enthalten 552 kcal (2.311 kJ). Eine Portion (Riegel, 18.2 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Duplo schokoriegel?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 33,1 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Duplo schokoriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Duplo schokoriegel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Duplo schokoriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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