Süsswaren - Penny

Dunkle Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.407 kJ

Eiweiß 3,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 48,6 g 34 % kcal

Fett 39,4 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Dunkle Creme

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 34.5 % Fett: 62.9 %

Nährwerte von Dunkle Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dunkle Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dunkle Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 575 kcal aus 100 g Dunkle Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dunkle Creme

Wie viele Kalorien hat Dunkle Creme?

100 g Dunkle Creme enthalten 575 kcal (2.407 kJ).

Welche Nährwerte hat Dunkle Creme?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 48,6 g Kohlenhydrate und 39,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dunkle Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dunkle Creme rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dunkle Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 575 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 613 Minuten Krafttraining.

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