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Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

505kcal

2.116 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 54 % kcal

Fett 23,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 41.6 %

Nährwerte von Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus 100 g Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade?

100 g Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade enthalten 505 kcal (2.116 kJ).

Welche Nährwerte hat Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Duc De Coeur Waffelgebäck mit Zartbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.

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