Süsswaren -

Dubler Chocokopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

419kcal

1.754 kJ

Eiweiß 3,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 63 % kcal

Fett 14,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Dubler Chocokopf

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 33.3 %

Nährwerte von Dubler Chocokopf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dubler Chocokopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dubler Chocokopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus 100 g Dubler Chocokopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dubler Chocokopf

Wie viele Kalorien hat Dubler Chocokopf?

100 g Dubler Chocokopf enthalten 419 kcal (1.754 kJ).

Welche Nährwerte hat Dubler Chocokopf?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dubler Chocokopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dubler Chocokopf rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dubler Chocokopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 447 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren