Süsswaren - Dr.Oetker AG

Dr.Oetker Pudding &Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 3,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 60 % kcal

Fett 3,3 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Dr.Oetker Pudding &Creme

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 28.0 %

Nährwerte von Dr.Oetker Pudding &Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr.Oetker Pudding &Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dr.Oetker Pudding &Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Dr.Oetker Pudding &Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr.Oetker Pudding &Creme

Wie viele Kalorien hat Dr.Oetker Pudding &Creme?

100 g Dr.Oetker Pudding &Creme enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Dr.Oetker Pudding &Creme?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr.Oetker Pudding &Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr.Oetker Pudding &Creme rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr.Oetker Pudding &Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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