Süsswaren - Dr. Oetker
Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
159kcal
666 kJ
Brennwertverteilung von Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g
Nährwerte von Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 159,0 kcal666,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g |
| Fett | 5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
| Salz | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 170 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g
Wie viele Kalorien hat Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g?
100 g Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g enthalten 159 kcal (666 kJ).
Welche Nährwerte hat Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr. Oetker Cremedessert triple Chocolate 100 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.



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