Süsswaren - Dr. Quendt
Dresdner Marzipan Domino Steine - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
413kcal
1.729 kJ
Brennwertverteilung von Dresdner Marzipan Domino Steine
Nährwerte von Dresdner Marzipan Domino Steine im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 413,0 kcal1.729,0 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 60,7 g |
| davon Zucker | 49,3 g |
| Fett | 16,0 g |
| Salz | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dresdner Marzipan Domino Steine je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Dresdner Marzipan Domino Steine abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 100 g Dresdner Marzipan Domino Steine wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 441 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dresdner Marzipan Domino Steine
Wie viele Kalorien hat Dresdner Marzipan Domino Steine?
100 g Dresdner Marzipan Domino Steine enthalten 413 kcal (1.729 kJ).
Welche Nährwerte hat Dresdner Marzipan Domino Steine?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 60,7 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dresdner Marzipan Domino Steine?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dresdner Marzipan Domino Steine rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dresdner Marzipan Domino Steine zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.



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