Süsswaren - Diverse
Dresdner Krönchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
395kcal
1.654 kJ · 1 Stück: 8 kcal
Brennwertverteilung von Dresdner Krönchen
Nährwerte von Dresdner Krönchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 395,0 kcal1.654,0 kJ | 7,9 kcal33,1 kJ |
| Eiweiß | 2,4 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 96,3 g | 1,9 g |
| davon Zucker | 95,9 g | 1,9 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 8,0 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dresdner Krönchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Dresdner Krönchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Stück Dresdner Krönchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 8 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dresdner Krönchen
Wie viele Kalorien hat Dresdner Krönchen?
100 g Dresdner Krönchen enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Stück, 2 g) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Dresdner Krönchen?
Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 96,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 95,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dresdner Krönchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dresdner Krönchen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Dresdner Krönchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.



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