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Süsswaren - Napoli

Dragee Keksi salted caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

478kcal

2.000 kJ

Eiweiß 6,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 62,0 g 52 % kcal
Fett 22,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Dragee Keksi salted caramel

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 52.5 % Fett: 41.9 %

Nährwerte von Dragee Keksi salted caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 477,8 kcal2.000,0 kJ
Eiweiß 6,7 g
Kohlenhydrate 62,0 g
davon Zucker 42,0 g
Fett 22,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 14,0 g
Salz 0,70 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dragee Keksi salted caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dragee Keksi salted caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 478 kcal aus 100 g Dragee Keksi salted caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 128 Minuten
Joggen 38 Minuten
Radfahren 48 Minuten
Krafttraining 510 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dragee Keksi salted caramel

Wie viele Kalorien hat Dragee Keksi salted caramel?

100 g Dragee Keksi salted caramel enthalten 478 kcal (2.000 kJ).

Welche Nährwerte hat Dragee Keksi salted caramel?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dragee Keksi salted caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dragee Keksi salted caramel rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dragee Keksi salted caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 478 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 510 Minuten Krafttraining.

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