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Süsswaren - Dr. Oetker

Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ · 1 Becher: 63 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 15,3 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (100 g)
Brennwert 63,0 kcal264,0 kJ 63,0 kcal264,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 15,3 g 15,3 g
davon Zucker 15,0 g 15,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Ballaststoffe 0,4 g 0,4 g
Broteinheiten 1,3 g 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Becher Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 67 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch

Wie viele Kalorien hat Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch?

100 g Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Becher, 100 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Dr. Oetker Götterspeise (Instant), Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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