Süsswaren - Dr. Oetker

Dr. Oetker Brownies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · 1 Portion: 375 kcal

Eiweiß 4,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 84,0 g 92 % kcal

Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Dr. Oetker Brownies

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 91.7 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Dr. Oetker Brownies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr. Oetker Brownies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Dr. Oetker Brownies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 1 Portion Dr. Oetker Brownies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr. Oetker Brownies

Wie viele Kalorien hat Dr. Oetker Brownies?

100 g Dr. Oetker Brownies enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 375 kcal.

Welche Nährwerte hat Dr. Oetker Brownies?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Oetker Brownies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Oetker Brownies rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dr. Oetker Brownies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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