Süsswaren - Dr. August Oetker

Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

708 kJ

Eiweiß 4,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 63 % kcal

Fett 4,7 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 63.3 % Fett: 25.7 %

Nährwerte von Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 100 g Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver

Wie viele Kalorien hat Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver?

100 g Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver enthalten 169 kcal (708 kJ).

Welche Nährwerte hat Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr. Oetker - Basis Schokolade Eispulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.

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