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Süsswaren - Dr. Almond

Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ · Pulver: 78 kcal

Eiweiß 0,9 g 46 % kcal
Kohlenhydrate 0,4 g 20 % kcal
Fett 0,3 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille

Eiweiß: 45.6 % Kohlenhydrate: 20.3 % Fett: 34.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g Pulver (100 g)
Brennwert 78,0 kcal / 327,0 kJ 78,0 kcal / 327,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 0,9 g
Kohlenhydrate 0,4 g 0,4 g
Fett 0,3 g 0,3 g
Ballaststoffe 32,9 g 32,9 g

Pulver Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus Pulver Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 83 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille

Wie viele Kalorien hat Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille?

100 g Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (Pulver, 100 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 32,9 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Pulver Dr Almond Low Carb Pudding, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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