Süsswaren - Doucer
Douceur Zipfelmann Karamellstücke - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
545kcal
2.282 kJ · 1 Stück: 954 kcal
Brennwertverteilung von Douceur Zipfelmann Karamellstücke
Nährwerte von Douceur Zipfelmann Karamellstücke im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (175 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 545,0 kcal2.282,0 kJ | 953,8 kcal3.993,5 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 60,8 g | 106,4 g |
| davon Zucker | 59,2 g | 103,6 g |
| Fett | 31,2 g | 54,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,0 g | 33,3 g |
| Salz | 0,20 g | 0,35 g |
| Broteinheiten | 5,1 g | 8,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Douceur Zipfelmann Karamellstücke je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Douceur Zipfelmann Karamellstücke abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 954 kcal aus 1 Stück Douceur Zipfelmann Karamellstücke wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 255 Minuten |
| Joggen | 76 Minuten |
| Radfahren | 95 Minuten |
| Krafttraining | 1.017 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Douceur Zipfelmann Karamellstücke
Wie viele Kalorien hat Douceur Zipfelmann Karamellstücke?
100 g Douceur Zipfelmann Karamellstücke enthalten 545 kcal (2.282 kJ). Eine Portion (1 Stück, 175 g) kommt auf 954 kcal.
Welche Nährwerte hat Douceur Zipfelmann Karamellstücke?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 60,8 g Kohlenhydrate und 31,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Douceur Zipfelmann Karamellstücke?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Douceur Zipfelmann Karamellstücke rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Douceur Zipfelmann Karamellstücke zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 954 kcal etwa 255 Minuten Spazieren, 76 Minuten Joggen, 95 Minuten Radfahren oder 1017 Minuten Krafttraining.



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