Süsswaren - Douceur

Douceur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

546kcal

2.288 kJ

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,7 g 42 % kcal

Fett 32,3 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Douceur

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 53.4 %

Nährwerte von Douceur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Douceur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Douceur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Douceur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Douceur

Wie viele Kalorien hat Douceur?

100 g Douceur enthalten 546 kcal (2.288 kJ).

Welche Nährwerte hat Douceur?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 56,7 g Kohlenhydrate und 32,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Douceur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Douceur rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Douceur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 583 Minuten Krafttraining.

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