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Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

502kcal

2.102 kJ · 1 Stück: 73 kcal

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 47 % kcal

Fett 26,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Stück Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss?

100 g Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss enthalten 502 kcal (2.102 kJ). Eine Portion (1 Stück, 14.5 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Double Chocolate Chip Cookie, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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