Süsswaren - McDonald's

Donut Schoko (76g) - Mc Donalds - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ

Eiweiß 17,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 36,7 g 39 % kcal

Fett 18,1 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Donut Schoko (76g) - Mc Donalds

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 38.7 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Donut Schoko (76g) - Mc Donalds im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Donut Schoko (76g) - Mc Donalds je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Donut Schoko (76g) - Mc Donalds abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 100 g Donut Schoko (76g) - Mc Donalds wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Donut Schoko (76g) - Mc Donalds

Wie viele Kalorien hat Donut Schoko (76g) - Mc Donalds?

100 g Donut Schoko (76g) - Mc Donalds enthalten 325 kcal (1.361 kJ).

Welche Nährwerte hat Donut Schoko (76g) - Mc Donalds?

Je 100 g: 17,4 g Eiweiß, 36,7 g Kohlenhydrate und 18,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Donut Schoko (76g) - Mc Donalds?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Donut Schoko (76g) - Mc Donalds rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Donut Schoko (76g) - Mc Donalds zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.

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