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Dominosteine zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ

Eiweiß 4,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,2 g 66 % kcal

Fett 12,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Dominosteine zartbitter

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 29.5 %

Nährwerte von Dominosteine zartbitter im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dominosteine zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dominosteine zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Dominosteine zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dominosteine zartbitter

Wie viele Kalorien hat Dominosteine zartbitter?

100 g Dominosteine zartbitter enthalten 398 kcal (1.666 kJ).

Welche Nährwerte hat Dominosteine zartbitter?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 64,2 g Kohlenhydrate und 12,8 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dominosteine zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dominosteine zartbitter rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dominosteine zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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