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Dominosteine, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.632 kJ · 1 Stück: 49 kcal

Eiweiß 3,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 70,1 g 73 % kcal

Fett 9,7 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Dominosteine, Vollmilch

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 22.8 %

Nährwerte von Dominosteine, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dominosteine, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Dominosteine, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 1 Stück Dominosteine, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dominosteine, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Dominosteine, Vollmilch?

100 g Dominosteine, Vollmilch enthalten 390 kcal (1.632 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Dominosteine, Vollmilch?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 70,1 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dominosteine, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dominosteine, Vollmilch rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Dominosteine, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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