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Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.673 kJ · 1 Dominostein: 52 kcal

Eiweiß 4,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,2 g 66 % kcal

Fett 12,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 29.5 %

Nährwerte von Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dominostein Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Dominostein Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade?

100 g Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade enthalten 400 kcal (1.673 kJ). Eine Portion (1 Dominostein, 13 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 64,2 g Kohlenhydrate und 12,8 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dominostein Dominosteine doppelt gefüllt, Zartbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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