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Süsswaren - Mühlenbäckerei Schulte

Domino Steine , vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ · 1 Stück: 47 kcal

Eiweiß 4,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 64,0 g 65 % kcal
Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Domino Steine , vegan

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 65.4 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Domino Steine , vegan im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (12 g)
Brennwert 394,0 kcal1.650,0 kJ 47,3 kcal198,0 kJ
Eiweiß 4,6 g 0,6 g
Kohlenhydrate 64,0 g 7,7 g
davon Zucker 51,0 g 6,1 g
Fett 13,0 g 1,6 g
Salz 0,08 g 0,01 g
Broteinheiten 5,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Domino Steine , vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Domino Steine , vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 1 Stück Domino Steine , vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 50 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Domino Steine , vegan

Wie viele Kalorien hat Domino Steine , vegan?

100 g Domino Steine , vegan enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12 g) kommt auf 47 kcal.

Welche Nährwerte hat Domino Steine , vegan?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Domino Steine , vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Domino Steine , vegan rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Domino Steine , vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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