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Süsswaren - Haribo

DJ Brause, Fizz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 4,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 84,0 g 94 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von DJ Brause, Fizz

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 94.2 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von DJ Brause, Fizz im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 361,0 kcal1.511,0 kJ
Eiweiß 4,0 g
Kohlenhydrate 84,0 g
davon Zucker 67,0 g
Fett 0,5 g
Salz 0,40 g
Broteinheiten 7,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DJ Brause, Fizz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g DJ Brause, Fizz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g DJ Brause, Fizz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 385 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DJ Brause, Fizz

Wie viele Kalorien hat DJ Brause, Fizz?

100 g DJ Brause, Fizz enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat DJ Brause, Fizz?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DJ Brause, Fizz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DJ Brause, Fizz rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g DJ Brause, Fizz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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